Echt een voedingsdeskundige die weet waar ze het over heeft. Het is dan ook geen dieet maar een verandering van je levensstijl. Je kan het dus de rest van je leven volhouden. Jojo effect wat is dat? Supersnel afvallen en weer keihard aankomen, daar heb je dus geen last van. Je kan gewoon blijven eten wat je lekker vindt én je valt ook nog af!

 

Gaat misschien langzamer dan je gewend bent (met de jojo’s enz) maar daarom hou je dit ook vol. Je kan het dus ook geen dieet noemen, het is een persoonlijk plan wat werkt!

 

Heel erg tevreden ben ik! Voelde mij altijd moe en futloos, daar heb ik nu geen last meer van. Lekkerder in mijn vel meer energie, lekker eten en afvallen. Wat wil je nog meer. Dank je wel Sandy.

Hoop dat je nog veel mensen mag helpen! Go girl.