Het is helemaal niet gek om terug te vallen in oude gedragingen en gewoontes. Deze gewoontes en gedragingen heb je namelijk al járen gedaan. En is niet zo even omgezet omdat je gezonder wil leven en wilt afvallen. Maar je bent echt niet de enige en je hoeft je echt nergens voor te schamen. We…
Read more
Vrijdag 30 december 2022
Zo mooi vanochtend 2 consulten van dames gehad, die beide net 2 weken aan de slag zijn gegaan. En wat doen ze het beide goed. Sommige verklaarde ze voor gek zo in de maand december. Maar ze wilde niet langer wachten en hoe stoer is dat. Nu weten…
Read more
Gourmetten
Kijk je ook zo uit naar die gezellige feestdagen 🎄🍾, maar ben je bang dat het weer flinke eetdagen worden en dat je daarvan zal aankomen? Dat hoeft niet! Als je rekening houdt met de volgende punten, heb je én gezellige dagen, voel je je niet opgeblazen, hoef…
Read more
Fijne feestdagen!
Toevallig afgelopen donderdag in een consult gehoord van een dame dat de feestdagen hiervoor echt waren als vrijbrief om lekker veel te eten. En dat ze dat nu niet meer zo zag. Een belangrijke knop is bij haar omgegaan. Het hoeft niet minder gezellig en minder leuk voor mezelf te zijn als ik niet alles…
Read more
