Weekend…….

 

Omdat we het weekend connecten aan ontspanning en gezelligheid, ontspanning en gezelligheid connecten we vaak aan lekker eten, drankje erbij. Een wijntje hier en daar en ach doe er nog maar 1, het is weekend, tijd voor ontspanning.

 
Maar wat nou als je dit gaat loskoppelen.
Af en toe een wijntje, maar niet elk weekend 2 dagen lang.
Wat nou als je er 1 kiest en dan bewust kiest welke avond.
En vraag je dan af ben je minder gezellig of minder ontspannen als je het er bij 1 laat?
Of ga je juist meer genieten van dat ene wijntje en geniet je nog meer van het relaxed en minder brak opstaan de volgende ochtend🤔.
Vaak denken we niet aan wat het met ons lijf doet en met het gezondere leven wat je graag wilt.
Dit merk je pas als je het minder of een keer niet doet.
Geloof mij, probeer het en kijk echt eens bewust wat het met je doet.
Het gaat je sowieso helpen om af te vallen, maar dat terzijde
😉

Deze website maakt gebruik van cookies.
Klik hier voor meer informatie

Cookies, ja ook bij mij, maar dan calorie vrij! ; )

Op onze website maken wij, en derde partijen, gebruik van cookies.
Dit, om de diverse functionaliteiten op deze website mogelijk te maken, om inzicht te verkrijgen in het bezoekersgedrag op onze website.

Door op de ‘Akkoord’ button te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van deze cookies zoals omschreven in onze privacy- en cookieverklaring

Deze website maakt gebruik van:
  • Google Maps
  • Google Analytics/Tag
  • Youtube Videos
  • Facebook Page Plugin
  • Contact Formulier

Voor meer informatie kunt u onderstaande documenten bekijken: