Valentijns dag gaat vaak over de liefde die je geeft of ontvangt. Maar ontvang jij ook liefde van jezelf

We zijn vaak zo hard over onszelf met wat we niet mooi vinden. We kijken in de spiegel en zien alleen wat we niet mooi aan onszelf vinden.

Kijk vandaag eens anders naar jezelf in de spiegel en benoem juist de dingen die je wel mooi vind.

Dan voel je de positieve kracht die je zelf diep van binnen bezit.

Wees lief voor jezelf des te meer je mooier vindt aan jezelf des te beter ga je voor jezelf zorgen en ook eten.

Des te meer je baalt en irriteert aan je lichaam des te slechter ga je eten, geef dit maar eens een overdenking, want het klopt.